Lőrincz-Véger Judit

Lőrincz-Véger Judit

Gerinc tudatos Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer oktató/masszőr
NMPT instruktor - Természetes Mozgás Minta Tréning oktató

Nem ígérek semmit, mivel a javulás nem csak tőlem függ.

Amit adni tudok: figyelmemet, saját tapasztalataimból adódó ismeretet.

NMPT instruktor mozgásanyagát Bene Máté gyógytornász-fizioterapeuta-porckorongsérv szakértő (specialista), a porckorong.hu alapítója alkotta meg, aki módszerét azzal a céllal hozta létre, hogy a mozgásszervi elváltozásokat mozgástréninggel előzzük meg. Ezt a módszert 2018-ban tanultam meg.

Gerincterápia jógával kezdő, gerincterápia jógával haladó és mesterképzést, valamint fascia-tensegrity modell és az ízületek élettana képzést szintén Bene Máté gyógytornász- fizioterapeutánál végeztem el.

Mozgásszervi fájdalmainak enyhítésére (esetleg megszüntetésére), feszültségének oldására, alvás zavarai enyhítésére, vérkeringésének-nyirokkeringésének fokozására, közérzetének javítására, izmai lazítására, frissességének visszaszerzésében nyújtok önnek még megoldást különböző masszázsokkal.

Megoldás lehet még a gerinc tudatos Etka Jóga, melyet 300 órás képzés alatt és sok órás otthoni gyakorlás során sajátítottam el.

A gerinc tudatos Etka jóga és NMPT gyakorlása mellett - amikor tudok - gyalogolok, túrázom, biciklizem.



"Mozdulj te is úgy ahogyan kezdted,
meglepődsz, hogy mit bír el a tested."

(Etka anyó)
Erzsi 60 éves

Jó hatással van rám, mozgékonyabb lettem, otthon is figyelek már magamra.

Emőke 60 éves

2 éve járok. Jobb a közérzetem, egészségesebbnek érzem magamat, jobban bírom a terhelést. Frissebbnek, mozgékonyabbnak...

Szabina 55 éves

Egy ismerősöm említette, hogy jár Etka jógára, engem is hívott, hogy próbáljam ki. Megtetszett, és...