Lőrincz-Véger Judit

Lőrincz-Véger Judit

Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer oktató / masszőr

A munkámat szeretem, mert fontos számomra, hogy a hozzám forduló embereken segítsek.

Mit nyújthatok önnek? A figyelmemet!

A mai felgyorsult, feszültségekkel teli világban lényeges dolog, hogy néha egy kis időre megálljunk, testünk, lelkünk jelzéseire odafigyeljünk. Fáj a nyaka, háta, dereka, esetleg lába vagy a keze? Feszült életet él? Úgy érzi nincs energiája? Izmait merevnek érzi? Egyoldalú terhelés éri munkája során? Sokat ül? Mozgásszegény életet él? Az egyik megoldás a masszázs lehet, mely az egyik legrégebbi betegségmegelőző, közérzet-javító eljárás. Az évek során különböző masszázs technikákat sajátítottam el.

A másik megoldás pedig a gerincvédő Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer lehet.

2015-ben vizsgáztam le a 300 órás Etka Jóga Erőgyűjtő Módszerből, de már előtte gyakorló oktatóként tartottam foglalkozásokat. 2014-ben sportedzői képesítést szereztem. 2013-ban Bene Máté (gyógytornász-fizioterapeuta) gerincterápia jógával alap képzésén, 2017-ben gerincterápia jógával haladó és mesterképzésén vettem részt Budapesten. Oktató továbbképzésekre is járok. Tagja vagyok a Nyugat Dunántúli Etka-Jóga Egyesületnek.

Az Etka Jóga gyakorlás mellett - amikor tudok - gyalogolok, túrázom, biciklizem. 

"Mozdulj te is úgy ahogyan kezdted,
meglepődsz, hogy mit bír el a tested."

(Etka anyó)
Etelka 51 éves

1 éve járok. Derekam nem fáj, könnyebben tudok hajolni. Jól érzem magamat az órák után,...

Ildikó 65 éves

3 éve járok. Sokkal frissebb, energikusabb vagyok, jól érzem magamat az órákon és utána is....

Joli nyugdíjas

Etka jógára több mint másfél éve járok. Mióta járok foglalkozásra, azóta lazábbak lettek az izmaim. Nagyon...

Hívjon fel!
+36 70 275 2070
Írjon levelet!
vegerjudit@gmail.com