Mire jó az Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer?

Mire jó az Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer?

Milyen előnyökkel jár, ha részt veszek az Etka Jóga foglalkozásokon?

  •  Gerincproblémái javulni fognak, esetleg meg is szűnnek.
  • Fellazítja és megerősíti azokat az izmokat, amelyek szükségesek a helyes test használathoz.
  • A gyakorlatok és mozgások segítségével újra felszínre fogja hozni a vele született természetes testtartás-légzés-, mozgásképességét.
  • Tudatos izommunkával serkenteni tudja majd a vérkeringését. Ezt bárhol, bármikor meg tudja majd tenni.
  • Képes lesz minden élethelyzetben helyesen használni a testét, hogy mindig segítse az életműködést.
  • Keresztező mozgásokkal össze tudja hangolni a két agyféltekéjét, és fokozni tudja az agy vérellátását.
  • A játékos és nem játékos gyakorlatok erősíteni fogják izmait és a csontozatát.
  • A nap eseményeit maga mögött hagyva feltöltődhet, és egy jó közösséget is találhat.

Milyen javulást érhetek majd el a módszer gyakorlásával?

• Javulás érhető el a szív,-érrendszeri és légzőszervi problémái esetén.
• Javul gerincének állapota, és megszűnhetnek az elváltozások.  Segít megelőzni illetve megszüntetni a derékfájását, fáradékonyságát, csontritkulását.
• Megelőzheti vagy megszüntetheti a változókori panaszait.
• Jobb lesz szervezetének oxigénellátása, ez által több energiája lesz

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

három × öt =

design elem design elem

Hasonló bejegyzések

Összes bejegyzés