NMPT

2 éve járok az órákra. Könnyebb lett a mozgásom és csökkent izmaim kötöttsége. Nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb vagyok az órák után. Örülök, hogy már otthon is tudok olyanokra figyelni, mint a testtartás, a természetes légzés. Izmaimat is egyre többször húzom össze és ernyesztem el már.

Bővebben

Márti (40)

Etka jóga

8 hónapja járok. Nagyon jó nekem az Etka jóga, jobban érzem magamat, mióta járok. Karomat is könnyebben fel tudom már emelni. Kellemes a társaság. Otthon is tudok már figyelni magamra, főleg a légzésemre.

Bővebben

Marika (42)

Etka jóga

Nagy gondot fordít arra, hogy a jóga órákon végzett gyakorlatokat a mindennapi tevékenységünkbe is beépítsük.

Bővebben

Erzsébet (68)

Etka jóga

Egy szórólapon találtam rá az Etka jógára. Keveset mozogtam, és az egyoldalú munka miatt fájtak az Ízületeim és hátam is. Sajnos nem mindig tudok járni, ennek ellenére jobban érzem magamat. Erőgyűjtő gyakorlatok után kiegyensúlyozottabban érzem magam. Jól átmozgat és felszabadítja a blokkokat a testben. Egyensúlyba hoz, gyógyít és erőt ad, úgy ahogy az le is van írva. Napközben sokszor javítom már a testtartásomat.

Bővebben

Györgyi (47)

Etka jóga

Etka jógára több mint másfél éve járok. Mióta járok foglalkozásra, azóta lazábbak lettek az izmaim. Nagyon hiányzik, ha nem tudok jógára menni. JÓL ÉRZEM MAGAMAT minden órán. Nagyon hiányzik, ha nem tudok jógára menni.

Bővebben

Joli (61)

Etka jóga

Egy ismerősöm említette, hogy jár Etka jógára, engem is hívott, hogy próbáljam ki. Megtetszett, és most már 10 hónapja járok heti rendszerességgel. Jobban tudok mozogni, karjaimat sokkal jobban fel tudom már emelni, és energikusabb lettem. Az órákon nagyon jól érzem magamat, és jó a társaság.

Bővebben

Szabina (55)

Etka jóga

Jó hatással van rám, mozgékonyabb lettem, otthon is figyelek már magamra.

Bővebben

Erzsi (60)

Etka jóga

Egy ismerősöm mesélte, hogy milyen jó jógára jár, és hogy menjek el én is. Kb. 1 éve járok Etka jógára. Azóta jobb lett a hangulatom és sokkal frissebbnek érzem magamat. Szeretem, hogy néha zenére is mozgunk egy kicsit. Az órák után nagyon jól érzem magamat. Sajnos otthon nem figyelek még magamra, pedig tudom, hogy ez nekem lenne jó.

Bővebben

Erzsi (45)

NMPT

1 éve járok. Hát fájásomon segített, és az izmaimat is jól megnyújtja. Jól érzi magamat az órák után, és már otthon is figyelek magamra.

Bővebben

Zsuzsi (37)

NMPT

1 éve járok. Derekam nem fáj, könnyebben tudok hajolni. Jól érzem magamat az órák után, egész napra kihat. Néha figyelek már magamra a hétköznapokban is.

Bővebben

Etelka (51)

Etka jóga

Egy éve járok Etka jógára. Egy barátnőm említette nekem ezt a módszert. Mióta járok, azóta frissebb és bátrabb (főleg az utcán) vagyok. Órák alatt és utána is jól érzem magamat. Feltölt energiával. Szeretem, amikor néha zenére is mozgunk. Az is jó, hogy otthon is tudok már figyelni magamra.

Bővebben

Ica (45)

Etka jóga

Egy ismerősöm említette, hogy jár Etka jógára, és hogy milyen jót tesz neki mindenféle szempontból. Engem is hívott, hogy próbáljam ki. Megtetszett, és most már 10 hónapja járok heti rendszerességgel. Azóta jobban tudok mozogni, karjaimat sokkal jobban fel tudom már emelni, és energikusabb lettem.

Bővebben

Marika (62)

NMPT

1 éve járok. Mozgékonyabb lettem. Jól érzem magamat az óra után. Figyelek otthon is már magamra.

Bővebben

Gyöngyi (40)

NMPT

Érezhetően nőtt a mozgástartományom a vállamnál.

Bővebben

Bálint (45)

NMPT

3 éve járok. Vállam, hátam, nyakam lazább lett, kevesebbet fáj a derekam, gerincem gyakorlatilag nem fáj, kerti munka sokkal kevésbé fárasztó számomra. Figyelek magamra a hétköznapokban is.

Bővebben

Ági (60)

Masszázs

Igazán remek helyszíneket fedeztünk fel a közös túra során. Remek csapat gyűlt össze.

Bővebben

Balázs (49)

Masszázs

Időszakos fejfájás miatt ajánlotta egy ismerősöm a fejmasszázst. Pozitívan csalódtam, ha újra jelentkeznének a tünetek, vissza fogok térni.

Bővebben

Edit (49)

Masszázs

A Judit által tartott Korokan masszázs igazán felpezsdíti az egész testet és lelket.

Bővebben

Klári (65)