Válaszd ki a neked legmegfelelőbb feszültségoldó, fájdalomenyhítő lehetőséget!
MasszázsIgazán remek helyszíneket fedeztünk fel a közös túra során. Remek csapat gyűlt össze.
Balázs (49)
MasszázsIgazán szép és érdekes helyeket kerestünk fel, amiket lehet hogy alapból meg sem találtunk volna.
Katalin (58)
NMPT1 éve járok. Hát fájásomon segített, és az izmaimat is jól megnyújtja. Jól érzi magamat az órák után, és már otthon is figyelek magamra.
Zsuzsi (37)
Etka jógaEgy szórólapon találtam rá az Etka jógára. Keveset mozogtam, és az egyoldalú munka miatt fájtak az Ízületeim és hátam is. Sajnos nem mindig tudok járni, ennek ellenére jobban érzem magamat. Erőgyűjtő gyakorlatok után kiegyensúlyozottabban érzem magam. Jól átmozgat és felszabadítja a blokkokat a testben. Egyensúlyba hoz, gyógyít és erőt ad, úgy ahogy az le is van írva. Napközben sokszor javítom már a testtartásomat.
Györgyi (47)
MasszázsKellemesen és komfortosan éreztem magam Juditnál. Svédmasszázson jártam nála.
Mária (58)
Etka jógaEgy éve járok Etka jógára. Egy barátnőm említette nekem ezt a módszert. Mióta járok, azóta frissebb és bátrabb (főleg az utcán) vagyok. Órák alatt és utána is jól érzem magamat. Feltölt energiával. Szeretem, amikor néha zenére is mozgunk. Az is jó, hogy otthon is tudok már figyelni magamra.
Ica (45)
NMPT3 éve járok. Vállam, hátam, nyakam lazább lett, kevesebbet fáj a derekam, gerincem gyakorlatilag nem fáj, kerti munka sokkal kevésbé fárasztó számomra. Figyelek magamra a hétköznapokban is.
Ági (60)
MasszázsBarátokkal kerestük meg Juditot, mert a számunkra ismeretlen Balaton-felvidék szerettünk volna túrázni.
Margit (60)
Etka jóga3-4 éve járok jógára. Az órákon szívesen dolgozom, az nap minden sokkal jobban megy. Nyugodtabb vagyok és fáradhatatlan. Nagyon jó együtt dolgozni a többiekkel és utána szinte újjászületek.
Jutka (62)
Etka jógaJudit Etka jóga órái vitalitást adnak a testnek, felpezsdítik az izmokat! Gyere Te is közénk!
Joli (64)
NMPT1 éve járok. Derekam nem fáj, könnyebben tudok hajolni. Jól érzem magamat az órák után, egész napra kihat. Néha figyelek már magamra a hétköznapokban is.
Etelka (51)
MasszázsNagyon kedves és szakszerű!
Réka (36)
NMPT2 éve járok. Sokkal jobb a mozgásom.
Judit (57)
NMPT3 hónapja járok. Lazábbnak, energikusabbnak, frissebbnek érzem magamat. Otthon is figyelek magamra. Az órákon jó hangulat van.
Mariann (61)
NMPTA kezdetektől járok. Úgy 3-4 éve. Hajlékonyabb, rugalmasabb lettem. Kevesebbet fáj a fejem. Néha figyelek otthon is magamra.
Hajnal (32)
NMPT2 éve járok az órákra. Könnyebb lett a mozgásom és csökkent izmaim kötöttsége. Nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb vagyok az órák után. Örülök, hogy már otthon is tudok olyanokra figyelni, mint a testtartás, a természetes légzés. Izmaimat is egyre többször húzom össze és ernyesztem el már.
Márti (40)
NMPT3 éve járok. Sokkal frissebb, energikusabb vagyok, jól érzem magamat az órákon és utána is. Otthon is tudok figyelni magamra, a légzésemre, testtartásomra, a tudatos izommunkára.
Ildikó (62)
NMPTÉrezhetően nőtt a mozgástartományom a vállamnál.
Bálint (45)
Csütörtökönként 16:00-17:00
Cseresznye Stúdió, Sopron, Cseresznye sor 49. (I.em/3)
Péntekenként 08:30-10:00
Pedagógusok Művelődési Háza, Sopron, Petőfi tér 3.