Mozgasd a gerinced! Jógázz és legyen rugalmas a gerinced, mert ennek egészsége az egész testre kihatással van.
Lélegezz tökéletesen! Az életerő a levegővel jut a szervezetedbe, ezért használd ki a tüdőd teljes kapacitását, és tanulj meg tudatosan lélegezni.
Vissza a csecsemőkorba! Úgy jössz a világra, hogy minden testrészed rendben van, de már kisgyermekkorodban elrontod a testtartásod, ezért vissza kell térned az alapokhoz.
Rakd helyre a fejed! Ha jól tartod a fejed, egyenes lesz a gerinced.
Rugalmas test – rugalmas tudat! Tested rugalmassága megmutatja, hogy az életedben bekövetkezett eseményekhez mennyire tudsz alkalmazkodni.
Ne hagyj helyet a betegségnek az életedben! Ne a betegségről beszélj, hanem figyelj az egészségedre.
Mozdulj úgy ahogyan kezdted, meglepődsz, hogy mit bír el a tested.
Ajándékutalvány vásárolható
