Mozdulj rá a napra! – A nyújtózás legyen az első! Észrevetted, hogy a gerinces állatok,...

Mozdulj rá a napra 10 – Keresztező mozgás, az agyféltekék összehangolt működéséért Ismered azt az...

Ülés közben Figyeld meg, hogyan ülsz most? A talpad a talajon? 90 fokot zár be...

Ez az egészséges életmód reklámozását jelenti szó szerint véve. De kinek érdeke, hogy egészséges légy? Legfőképp...

Van napi 2x30 másodperced a gerincedre?Naná, hogy van! Észrevetted már, hogy az állatok ébredés után...

A derékfájás egyike azoknak a mozgásszervi megbetegedéseknek, amivel már szinte mindenki találkozott vagy találkozni fog, így szinte...

mint fűszer A kurkumát az "élet fűszereként" tartják számon. A kurkuma ragyogó, sárga színt ad...

- Sötétszínű vizelet, szokatlanul erős szaggal. - csekély mennyiségű vizelet. - Sötét, beesett szemek. -...

A citrom és a szódabikarbóna együttes használata újjávarázsolja a szervezetet, megtisztítja a méreganyagokat, és így...