Blog

Miért hasznos nekünk a masszázs?

Miért hasznos nekünk a masszázs? fellazítja a feszes, görcsös izmokat csillapítja, esetleg megszünteti a fájdalmat

Receptek

Almás golyó dióval vagy mogyoróval vagy mandulával Három almát és 2 közepes sárgarépát lereszelünk. Hozzáadunk

Elhatároztad, hogy változtatsz életmódodon?  

Miért akarsz változtatni? Ha az a válasz, hogy szeretnél egészségesebb lenni és több évvel tovább

Joli véleménye az Etka Jógáról

Etka jógára több mint másfél éve járok… Többször hallottam és a interneten is rákerestem az erőgyűjtő

Mire jó az Etka Jóga Erőgyűjtő Módszer?

Milyen előnyökkel jár, ha részt veszek az Etka Jóga foglalkozásokon?  Gerincproblémái javulni fognak, esetleg meg

Gerinc tudatos Etka jóga alapok TÁVOKTATÁSBAN I. rész

„Friss vagyok és sérthetetlen, erőm kimeríthetetlen.” /Etka Anyó/ A gerinc tudatos Etka jóga életrecept bevált.

Miről nem szól az ETKA-Jóga Erőgyűjtő Módszer?

Sok jógázótól kaptunk már kritikát, hogy az ETKA-Jóga tulajdonképpen nem is jóga, csak egy mozgás.

Etka anyó életvezetési tanácsai

Mozgasd a gerinced! Jógázz és legyen rugalmas a gerinced, mert ennek egészsége az egész testre

Miben más az ETKA JÓGA mint a többi jóga irányzat?

Több módszert ötvöz, kiegészítve egyéni elemekkel, melyek az egész testre irányulnak. Elsődleges a lapocka közti
Idézet háttér
Légy türelmes magaddal! A gyógyulás nem rövidtávfutás, hanem maraton. Nem egy hatalmas ugrás, hanem kis lépések sorozata.

Bob Gass

utalvany

Ajándékutalvány